KBRN, Tanjungpinang: Dulu kopi kental jadi simbol semangat dan produktivitas. Kini, makin banyak anak muda justru memilih kopi tanpa kafein alias decaf bukan karena tak suka kopi, tapi karena ingin menjaga kesehatan mental dan tidur yang lebih nyenyak.

Decaf atau decaffeinated coffee adalah kopi yang kandungan kafeinnya dikurangi hingga 97% atau lebih. Rasanya tetap mirip kopi biasa, tapi tanpa efek deg-degan, susah tidur, atau cemas berlebih yang sering dikaitkan dengan kafein.

Decaf atau decaffeinated coffee adalah kopi yang kandungan kafeinnya dikurangi hingga 97% atau lebih. Rasanya tetap mirip kopi biasa, tapi tanpa efek deg-degan, susah tidur, atau cemas berlebih yang sering dikaitkan dengan kafein.

Itulah mengapa, tren “decaf lifestyle” makin populer di kalangan Gen Z dan milenial awal. Hal ini karena banyak yang makin peduli pada kesehatan mental, tidur berkualitas, dan gaya hidup mindful.

Tagar seperti #DecafLife dan #NgopiTanpaCemas ramai di TikTok dan Instagram. Video yang ditampilkan, seperti racikan kopi decaf, kopi herbal (kopi dari akar chicory atau biji jagung), bahkan mocktail coffee yang bebas kafein.

Ngopi kini bukan lagi soal kuat-kuatan kafein, tapi soal keseimbangan. Di tengah kesadaran baru tentang kesehatan mental, pilihan decaf menunjukkan bahwa anak menciptakan arah baru gaya hidup.

Sumber : https://rri.co.id/kesehatan/1692421/tren-gen-z-ngopi-tanpa-kafein-kopi-decaf

• Tren Gen Z Ngopi Tanpa Kafein, Kopi Decaf
• Kopi Decaf, Kopi rendah kafein yang katanya Lebih Sehat
• 7 Manfaat Minum Kopi untuk Kesehatan, Cocok untuk Diet!!

#WakiroKopiHarmoni
#TenangnyaNgopi
#NgopiNikmatHidupTenang
#UntukHiduplebihSeimbang