Kesehatan

Biasanya kopi dinikmati sebelum beraktivitas  karena dinilai bermanfaat untuk mengusir rasa kantuk, sebab, di dalam kopi mengandung kafein yang bisa menstimulasi sistem saraf pusat, sehingga kita seperti dapat tambahan energi.  Selain kafein, kopi juga mengandung antioksidan dan beragam nutrisi dan vitamin. Misalnya saja vitamin B2, B5, B1, B3, folat, manganese, kalsium, magnesium, dan fosfor. Dengan […]